Если вспомнить слова про то, что мы – это то, что мы едим, то можно ужаснуться насколько плачевно положение среднестатистического современного человека в плане питания. Темп жизни так ускорился, что теперь особо некогда самому следить за качеством пищи и ее полезностью. И тут на помощь приходят, конечно же, специальные программы, лучшие из которых будут представлены в этой подборке.
PEP: Меню на день
Для того, чтобы пользоваться этим приложением ему необходимо сообщить свой вес, возраст и пол. На основании этих данных сервис будет каждый день предлагать новое меню, основанное на количестве жиров, белков и углеводов, которые необходимы пользователю ежедневно.
Худеем вместе. Дневник калорий
Желаете иметь красивую и стройную фигуру? Занятия спортом совместно с правильным питанием — это правильное сочетание, которое поможет вам похудеть и чувствовать себя энергично. В приложении собраны комплекс эффективных упражнений, программы фитнес-тренировок, советы здорового питания, низкокалорийные рецепты блюд и многое другое для похудения и поддержания формы.
Здоровое питание Deta
Это приложение запоминает и анализирует все, чем питается пользователь. И на основании своих расчетов советует ему то или иное блюдо, показывая рецепт. Если же его приготовить нет времени или же навыков, то сервис показывает подборку кафе и ресторанов, где его можно заказать.
Healthy Food Network
Healthy Food – это не просто приложение, это целая социальная сеть, где можно искать таких же увлеченных правильным питанием людей. В этой программе так же можно делиться рецептами, видео и обсуждать различные блюда. Как и в любой другой социальной сети в Healthy Food можно лайкать понравившиеся посты, подписываться на интересные страницы. Программа полностью интегрирована с Facebook и Pinterest. Один недостаток пока нет поддержки русского языка.
Фитнес и правильное питание
Прекрасно оформленное и удобное приложение. Все рецепты рассортированы по категориям, в каждом блюде указано количество калорий, процент сахара, жиров, белков и много-много другой весьма полезной информации. В приложении собраны эффективные упражнения, программы фитнес-тренировок, советы здорового питания, низкокалорийные рецепты блюд и многое другое для похудения и поддержания формы.
Похудеть!
Ведите здоровый образ жизни и сбрасывайте лишние килограммы с приложением «Похудеть»! В этом приложении просто нет недостатков, кроме одного: в бесплатной версии мало контента. Постоянно пополняющаяся база из 51 000 блюд, встроенный счетчик калорий и быстрый ввод данных о питании облегчат контроль веса и помогут быстрее достигнуть запланированного результата. В набор функций приложения «Похудеть!» также входят журнал тренировок для отслеживания суточной физической активности, дневник питания.
Wandroide.ru — Новости, обзоры, приложения, игры Cайт владельцев и поклонников Android OS и Apple iOS. Увлекательные игры, качественные обзоры, программы, виджеты, обои и последние новости мира Андроид и Apple iOS 
